Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 51,72g | Prot: 120,81g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: ВкусВилл Тортилья, Disas Лосось Слабой Соли, Жареное Яйцо без Жира, Киноа, Оливковое Масло, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белая Дача Салат Весенний Микс, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Киноа. Cena: Оливковое Масло, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Киноа. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, SIS Go Isotonic Energy, One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|