Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 110,10g | Prot: 187,55g | Carbh: 354,89g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Суши Вок Роллы Филадельфия, VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара. Almuerzo: Магнит Слива, Гречка с луком и морковью, Бедро Куриное (Мое), Салат с помидорами и огурцами +теос. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нагетссы, Суши Вок Роллы Аяши, VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Куриная грудка вяленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Семь Злаков, Салат с помидорами и огурцами +теос, Бедро Куриное (Мое), Гречка с луком и морковью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|