Diario de LilaZeiten, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
1919 kcal Grasa: 85,08g | Prot: 60,35g | Carbh: 220,84g.   Desayuno: Alpro Skyr Style Mango, Gut Drei Eichen Salami , Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Goldähren Korn an Korn, Cocktailtomaten. Almuerzo: Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Cashews Geröstet und Gesalzen, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade , El-Salam Sesamkekse, REWE Bio Eistee Alpenkräuter. más...
384 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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