Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2673 kcal
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Grasa: 89,37g | Prot: 120,28g | Carbh: 349,99g.
Desayuno: 데일리앤그릭 수제 꾸덕한 그릭요거트(꾸덕 100%), 옥수수빵 (홈 제조법), 삶은 계란. Almuerzo: 허닭 허닭 스팀 소스 닭안심 갈비맛, 잡곡밥, 허닭 소스 통 닭가슴살 마라맛, 열무김치. Cena: 동원 유부, 배추, 청경채, 숙주나물, 마라탕, 허닭 소스 통 닭가슴살 마라맛, 잡곡밥, 총각김치. Pasa Bocas / Otros: 싱싱 포테이토맛스낵, 롯데 빈츠, Pei Tien 크리스피롤12곡, 롯데 마가렛트 오리지널, 감자밭 초당옥수수빵. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 멋스런 식빵이
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