Diario de Lorenzo Dido, 26 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
2048 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 177,72g | Carbh: 168,29g.   Desayuno: Brioche al Cioccolato, Pancake Avena e Albume, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milk Pro 35 High Protein Cacao, Crownfield Fiocchi d'avena, Fage Total 0%. Almuerzo: Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Coop Scamorza Affumicata, Marr Hamburger Handmade Style, Pane al Latte. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Galletta di Riso Soffiato, Natura Nuova Seitan Fresco, ProAction Proteine Whey 100% Gusto Cioccolato senza Glutine. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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