Diario de Shiva1705, 26 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
1272 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 90,57g | Carbh: 99,55g.   Almuerzo: Lachssoße, Nudeln (Gekocht), Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Milsani Trink Joghurt, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gebackener oder Gebratener Fisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: K-Classic Eis Am Stiel, Wassermelone, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachssoße, K-Classic Junge Brechbohnen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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