Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 71,12g | Carbh: 115,48g.
Desayuno: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Ашан Хлебцы 5 Злаков. Almuerzo: Чай, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Heinz Сырный Соус Классический, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|