Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 131,40g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Delicato Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог 5%, Настин Сластин Ореховая Сгущёнка с Миндальными Лепестками, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Лента Напиток Кокосовый. Almuerzo: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Агро-Альянс Бурый Рис, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». Cena: Мандарины, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Ноль Грамм Кетчуп, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтийский берег Форель Радужная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|