Diario de kris_13_, 26 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2023:
1590 kcal Grasa: 73,24g | Prot: 145,57g | Carbh: 105,77g.   Desayuno: Миофарм Псиллиум, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Напиток Миндальный, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Настин Сластин Ореховая Сгущёнка с Миндальными Лепестками, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Индилайт Медальон из Индейки , Solvie Protein Barre, Ашан Шампиньоны, Global Village Булгур. Cena: Ноль Грамм Кетчуп, Sveza Фета Нежная, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Ноль Грамм Кетчуп, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.