Diario de cmedu, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
3203 kcal Grasa: 148,11g | Prot: 268,02g | Carbh: 182,50g.   Almuerzo: Doce de Leite, Manjar de Coco, Pudim Garage Pudim Tradicional, Président Queijo Mussarela, Filé Mignon Grelhado, Pastel de Carne, Picanha, Friboi Fraldinha Assada, Polenta Frita, Pastel de Queijo, Carpaccio de Carne, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Raiola Azeitonas Verdes, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Ovo de Codorna, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Bom Destino Mussarela de Búfala, Palmito. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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