Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 91,64g | Prot: 80,97g | Carbh: 49,93g.
Desayuno: Sour Cream, Aeroplane Jelly Lite. Almuerzo: Red Cabbage, Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Capsicum, Shallots, Baby Spinach, Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Ginger, Garlic, Peppermint (Mint), Coriander. Cena: Capsicum, Olive Oil, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Cucumber (with Peel), Shallots, Baby Spinach, Mushrooms, Red Cabbage, Peppermint (Mint), Coriander, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Aeroplane Jelly Lite, Sour Cream, Almonds. más...
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4329 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Siega del Césped - 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de julslovesjesus
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