Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 77,18g | Carbh: 99,35g.
Desayuno: Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Arla Сыр Безлактозный, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Шпинат, Салат Айсберг, Редис, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Фисташки, Сливы. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|