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breakfast smoothie @ 0730
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 89,13g | Prot: 87,45g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Kraft Classic Caesar Dressing, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Bananas, Strawberries. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Gouda Cheese , Triscuit Crackers Original. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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