Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 71,17g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Puro WPRO Milk Tea, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Safiya Muesli. Almuerzo: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Onde Onde, My Roti Roti Isi Coklat, Good Day Cappuccino. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AffieJacom
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