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25 jun. 23
Diario de sehti, 25 jun. 23
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Ich wollt unbedingt diese Woche 71,? kg beim Wiegen sehen, ABER:
hüpft meine Waage in letzter Sekunde doch tatsächlich von 71,6 auf 72,0… ich glaub die Waage will mich ärgern 😳
72 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2023:
319 kcal
Grasa: 4,37g | Prot: 21,39g | Carbh: 51,09g.
Desayuno:
Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milsani High Protein Grießpudding.
Almuerzo:
Mangos.
más...
peso estable
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Comentarios
Nicht ärgern lassen 😜... weiter geht's💪🏻
25 jun. 23 por el miembro:
Bursche✌🏻
Bin sauer mit der Waage, wieg mich einfach nicht mehr 🥴🤪
25 jun. 23 por el miembro:
sehti
Du hast schon viel erreicht...schau auf dein Gefühl und nicht so viel auf Zahlen 😉
25 jun. 23 por el miembro:
Bursche✌🏻
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