Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 82,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 114,80g | Prot: 105,98g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Ветчина, Редис, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Щавель. Almuerzo: Черешня, Чай, Красные Помидоры, Голубец, Вареники с Вишней. Cena: Русский Узор Квас, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Микоян Колбаски, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|