Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 91,62g | Prot: 96,70g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Золотой Изюм (без Косточек), Красные Помидоры, Хлебец, Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Майонез, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Бризоль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Банан, President Творог 0,1%, Белый Хлеб, Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sultan_azatayev
|