Diario de milashkatya, 25 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
1577 kcal Grasa: 61,42g | Prot: 83,47g | Carbh: 169,63g.   Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Пирожное Картошка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Пирожное Картошка, Рис Отварной, Подсолнечное Масло. Cena: Лента Кукуруза Отварная, Донские Традиции Рулет Куриный Изысканный, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. más...
1540 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de milashkatya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.