Diario de LilaZeiten, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
3552 kcal Grasa: 207,69g | Prot: 82,50g | Carbh: 336,84g.   Desayuno: Radieschen, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Best Moments Walnusskäse, Goldähren Korn an Korn, Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Schoko, Chiquita Banane, Alpro Barista Soya, Diamant Würfelzucker. Almuerzo: TiP Schinken Pfefferbeisser, Bäcker Peter Olivenstange . Cena: Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat, Dennree Pinienkerne, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Edeka Baguetterie Zwiebel, Dahlhoff Aioli-Creme, Armada Lachsfilet in Kräuter-Sauce . Pasa Bocas / Otros: Eiskaffee mit Sahne, Speiseeis, Sprite Sprite, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Lindt Lindor Kugeln. más...
305 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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