Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 27,25g | Carbh: 186,50g.
Desayuno: Bananas , Blackberries , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Wegmans Gluten Free Homestyle Waffles, Wegmans Chopped Walnuts, Honey . Almuerzo: Homemade Granola, Trader Joe's Organic Creamy Cashew Yogurt Alternative , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Cena: Panera Bread Ten Vegetable Soup - Bowl, Panera Bread French Baguette. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate . más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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