Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 67,25g | Carbh: 97,94g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, REWE Bio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. Cena: DM Eiweiß 90 Vanille. Pasa Bocas / Otros: Tekrum Eistüten, Eiskugel, Glücksklee Sahne Finesse , Erdbeeren. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbida
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