Diario de Alermo81, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
2249 kcal Grasa: 60,86g | Prot: 165,77g | Carbh: 273,82g.   Desayuno: RED Тёмный Шоколад, Клубника, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Тартин Солодовый, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Черешня. Cena: Красное Яблоко, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Абрикосы, Джекфрут, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.