Diario de Vera M., 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
750 kcal Grasa: 22,96g | Prot: 89,19g | Carbh: 37,91g.   Desayuno: LEV Compota de Morango, LEV Panqueca. Almuerzo: LEV Queijo Barrar, Alho, Pingo Doce Espinafres em Folha , Azeite, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Cebolas, LEV Fusilli. Cena: LEV Compota de Morango, LEV Panqueca, Tomates, LEV Queijo Barrar, LEV Wrap de Trigo. Pasa Bocas / Otros: LEV Sobremesa de Caramelo, LEV Cookie de Laranja. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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