Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 74,26g | Carbh: 192,38g.
Desayuno: Birnen, REWE Vollkornbrot Geschnitten, TiP Landsalami, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Maggi Topfinito Chili Con Carne, K-Classic Tzatziki Quark, Fenchel, Aubergine, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Erasco Heiße Tasse Sweet Chili, Kania Salatdressing Kräuter, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), American Style American Sandwich, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Composition. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pernodb
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