Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 91,92g | Prot: 91,65g | Carbh: 230,24g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast Vollkorn Toast, Leberwurst, Breakfast Coffee. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Eiweißbrot. Cena: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, REWE Bäcker Brötchen, Mettwurst, Bofrost Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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