Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 50,58g | Carbh: 216,12g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Принцесса Нури Чай, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Капуста. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Хлебнаш Тостовый Ржаной, Nut Story Ореховая Паста с Какао, Магнит Томаты Свежие, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Дым Дымыч Ветчина. Pasa Bocas / Otros: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Дым Дымыч Ветчина, Сахар, Принцесса Нури Чай, Магнит Пряники, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetataltagaseva
|