Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 128,98g | Prot: 98,16g | Carbh: 281,75g.
Desayuno: Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Творожная Запеканка в Мультиварке, Ряды Клубника Быстрозамороженная. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Маркет Перекресток Оливки с Лососем, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Cena: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Snickers Лесной Орех, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|