Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 82,70g | Carbh: 71,28g.
Desayuno: 番茄, 雞蛋（整個）, 義美 全脂鮮奶, Tyson grilled ready chicken breast strips, 木耳. Almuerzo: Oscar Mayer Chipotle Chicken Breast Deli Lunch Meat, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 吉士漢堡. Cena: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), Fage Total 0% Milkfat Greek yogurt, purely elizabeth organic original ancient grain granola. Pasa Bocas / Otros: 義美 全脂鮮奶. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clair2.0
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