Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 54,21g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Абрикос, Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Milka Шоколад, Абрикос, Шампиньоны в Сметане, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Сильпо Цукаты Помело, Сушеный Ананас, Milka Шоколад, Помидоры, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Добров Бастурма З Яловичини, Kaserei Champignon Сыр Бри, Кабачки Жареные, Абрикос. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|