Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 145,98g | Carbh: 302,10g.
Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Dennree Mandelkerne, Apfel, Kiwi, Orangen, Gut Ponholz Truthahnfleisch. Cena: Avocado, Äpfel, Bananen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Butter, Glocken-Beune Westf. Rauchfleisch Geräucherter Rinderschinken, Norma Roggenbrötchen, Aldi Bio Dinkelbrot. más...
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3328 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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