Diario de Shiva1705, 23 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 26,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:

1278 kcal

Grasa: 37,79g | Prot: 62,43g | Carbh: 170,49g. Desayuno: Getrocknete Pflaumen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Haferschleim mit Leinsamen. Almuerzo: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Fischstäbchen, Gut & Günstig Nasi Goreng. Cena: Getrocknete Pflaumen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Fischstäbchen, Snickers Eis (53 ml). más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana