Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 32,59g | Prot: 101,29g | Carbh: 98,69g.
Desayuno: Ашан Хлебцы 5 Злаков, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Mote Протеин Кокос, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|