Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 35,33g | Carbh: 191,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Guacamole, Sprossen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Und Croutons (259g). Cena: Sprossen, Guacamole, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Pflaumen, Milka Schokokuchen, Kaffee mit Milch, Kiwi. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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