Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 83,59g | Prot: 84,93g | Carbh: 70,79g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур , Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (Растворимый), Семга Слабосоленая. Almuerzo: Оливковое Масло, Гречка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брынза, Руккола, Оливки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Малина, Сметана 15%, Грецкие Орехи, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuleka_p
|