Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 71,85g | Carbh: 290,69g.
Desayuno: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 5%, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Miele. Almuerzo: Matt Gallette Grano Saraceno, Antichi Sapori Robiolina, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Gallo Orzo, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Birra Normale, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Melone, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
22 jun. 23 por el miembro: marziana666
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Yesss!
E considerando che sono risalito a 2000 kcal al giorno, direi che va benissimo 😘
22 jun. 23 por el miembro: Il Grande Puffo
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22 jun. 23 por el miembro: marziana666
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Peso Histórico de Il Grande Puffo
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