Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 303,71g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Магнит Яблоко Красное. Almuerzo: Leerdammer Light Life, Морковь, Мегамарт Авокадо, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Якитория Эдамамэ, Лосось. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|