Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 77,76g | Prot: 87,56g | Carbh: 195,01g.
Desayuno: Обычные Блины, Merci Молочный Шоколад, Сыр, Родина Творог, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Романовский Продукт Лаваш. Almuerzo: Адал Ас Жент, Albeni Chocolate, Эмиль Сыр Плавленый Бутербродный, Чай с Молоком, Овощное Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1, Родина Творог, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Творожный Пирог, Салат Оливье, Манты, Огурец (с Кожурой), Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|