Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 73,15g | Carbh: 75,40g.
Desayuno: Boiled Egg, Whole wheat bread homemade, Feta Cheese. Almuerzo: Basma Molokhia, Chicken Broth (Home Recipe), Rice (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Milk. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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