|
Day 2. Only lost .4 pounds
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
519 kcal
|
Grasa: 17,79g | Prot: 22,75g | Carbh: 73,02g.
Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee. Almuerzo: Dole Chopped Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg , Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Fat Free, Moe’S 7 Day Cabbage Soup. Cena: Jell-O Strawberry, Mushrooms , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Moe’S 7 Day Cabbage Soup. más...
|
|
2362 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Walking aerobics - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnoldmoe
|