Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 52,47g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: Ekmek, Muratbey Örgü Peyniri, Sucuklu Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Etli Nohut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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