Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 41,81g | Prot: 59,29g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Кофе с молоком, Клубника, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Первым Делом Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сахар, Каша 3 злака. Almuerzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Щи со свининой и квашеной капустой. Cena: Куриный Бульон, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Клубника, Кофе с молоком, Ого Сухарики с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Lucky Days Мармелад , Атаг Дарко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliboyrova7173
|