Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 65,96g | Carbh: 85,09g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Свежее Завтра Творог 5%, Изюм (без Косточек), Пискаревский Сметана 15%, Булочные Вольчека Капучино 0,3. Almuerzo: Черешня, Абрикосы, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Селедка под Шубой, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|