Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 79,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 130,11g | Prot: 154,52g | Carbh: 52,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ветчина, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Сырники Домашние. Cena: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Чайхона Айчичук, Чайхона Шашлык из Курицы, Шашлык из Баранины, Водка, Чайхона Уч Панжа из Баранины . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сметана , Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|