|
АААААА Я ОЧЕНЬ РАДА!!!! 100 Г ДО СЕРЕДИНЫ ЦЕЛИ, 200 Г ДО ЦИФЕРКИ 4 СПЕРЕДИ!!!!!
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 78,82g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Белый Замок Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яшкино Печенье Овсяное. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Жимолость, Огурец (с Кожурой). Cena: Соевый Соус, Куриное Филе, Ясо Тофу Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Замок Молоко 2,5%, Белая Дача Зелень. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|