Diario de sehti, 21 jun. 23

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Langsam gaaaanz langsam…
Vielleicht sollt ich noch auf Eis verzichten 🥴🙈

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:

989 kcal

Grasa: 47,15g | Prot: 41,80g | Carbh: 102,35g. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Linessa Mozzarella Light, Mangos. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, 1001 Delights Köfte. Pasa Bocas / Otros: Mucci My Moments Heidelbeere. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Langsam ist gar nicht so verkehrt... zum ersten oft besser für die Haut und zum zweiten oft nachhaltiger, weil du länger dran bleibst ist die Chance besser deine Gewohnheiten zu ändern als nur die Reine Abnahme zu forcieren ☺️ hab Geduld ☺️🙋🏻‍♀️

21 jun. 23 por el miembro: 77PummelFee77

Hast Recht liebe Pummelfee, aber es könnt schneller glücklicher machen ☺️😅

22 jun. 23 por el miembro: sehti

Am Ende ist man nicht glücklich, weil schneller, sondern eher schneller übermütig weil es zu leicht war und dann schneller wieder beim alten Gewicht 🤔 ist wie bei Mathe... geht es zu leicht, stimmt irgendwas nicht..

22 jun. 23 por el miembro: 77PummelFee77

Wird schon werden ☺️👍🙋🏻‍♀️

22 jun. 23 por el miembro: 77PummelFee77


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