Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 6,90g | Prot: 13,27g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Strawberries, Blueberries, Moe’S 7 Day Cabbage Soup. Cena: Zucchini, Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Moe’S 7 Day Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 14 minutos, Step aerobics - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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