Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 152,88g | Carbh: 23,73g.
Almuerzo: Queijo Gorgonzola, Tomates Cereja, Bonduelle Vagem Fina, Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Sadia Queijo Prato Lanche, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Giroil Farinha de Amêndoas , Morangos, Ovo. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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