|
Ich kratze an der Schallmauer 👌🏼💪🏼
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 152,20g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Erdbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Exquisa Milder Skyr, ESN Protein Waffles, Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Bergbaron Bergbaron, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Almuerzo: ESN Isoclear Lemon Iced Tea, Knorr Knoblauchcreme Suppe , Lomee Kremser Senf, Bon Appetit Mini-Baguettes, New Lifestyle Original Nürnberger Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ildefonso Ildefonso. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leo Dick
|