Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 104,42g | Carbh: 265,53g.
Desayuno: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Lidl Salatherzen, Kaufland Rapsöl, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, Oatly Aufstrich Natur, Flammkuchen. Cena: Everydays Smart Protein, DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Vollkornbrot glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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