Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 89,49g | Prot: 247,83g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Leerdammer Light Life. Cena: Leerdammer Light Life, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мегамарт Авокадо, Куриная Грудка. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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